Arya Permana, un enfant indonésien, a vécu une expérience incroyable. À l’âge de 15 ans, il pesait 191 kilos. Ce poids l’a contraint à se baigner dans une piscine spéciale, et à porter des vêtements adaptés.
Sa condition a également affecté sa vie quotidienne. En effet, cet enfant ne pouvait plus suivre les cours à l’école. Marcher devenait un défi épuisant.
Cependant, ce récit ne parle pas uniquement de difficultés, mais également de courage et de détermination. Grâce à un travail acharné, Arya a réussi à changer son corps et son mode de vie.
Il a perdu 108 kilos, atteignant un poids de 83 kilos. Ce parcours impressionnant fait d’Arya un symbole d’espoir pour les adolescents en surpoids.
Mais comment a-t-il réussi une telle transformation ?
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Un engagement fort pour un mode de vie sain
La clé de la réussite d’Arya réside dans ses nouvelles habitudes de vie. Auparavant, il avait une alimentation déséquilibrée.
Il consommait cinq repas par jour, incluant des portions généreuses de riz, de poisson et de viande.
En plus de cela, il craquait souvent pour des hamburgers au soja. Pour changer, cet enfant a commencé à travailler avec Ade Rai, un entraîneur personnel dévoué.
Ensemble, ils ont mis en place un programme d’entraînement rigoureux. Ce programme intègre des exercices adaptés à ses capacités.
En secteur santé, le changement d’alimentation a aussi joué un rôle majeur. Randonnées quotidiennes, football et autres activités physiques ont remplacé son mode de vie sédentaire.
Ces efforts ont non seulement aidé cet enfant à perdre du poids, mais ils ont également renforcé sa motivation.
Ade Rai a affirmé qu’Arya perdait du poids sans jamais perdre le moral. Ce soutien positif a été essentiel tout au long de son parcours.
Un véritable modèle pour les jeunes
La transformation d’Arya ne se limite pas à sa silhouette. Il a retrouvé une vie sociale active. Désormais, il joue au football avec ses amis et se rend à l’école à pied.
Comparé à ses débuts, cet adolescent est devenu un jeune homme dynamique.
Son père, Ade Somantri, a confirmé que l’ensemble du processus repose sur une bonne combinaison : traitement médical, exercice quotidien et régime alimentaire équilibré.
La réussite d’Arya illustre une réalité importante : le surpoids ne définit pas une personne. Son cas est devenu un véritable symbole d’espoir pour beaucoup.
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Il montre que les efforts soutenus et les changements de mode de vie peuvent mener à des résultats impressionnants. Globalement, la persévérance d’Arya démontre qu’il est possible de surmonter des difficultés majeures.
L’histoire d’Arya Permana inspire des milliers de jeunes à travers le monde. Son parcours de poids lourd à un jeune actif prouve qu’avec détermination, il est possible de changer sa vie.
Ce jeune indonésien est devenu un exemple à suivre, offrant de l’espoir et de nouvelles perspectives à ceux qui luttent contre l’obésité.
Son histoire rappelle à chacun de nous que chaque pas vers un mode de vie sain est un pas vers une meilleure qualité de vie.
